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Videos de autoayuda y apoyo
al tratamiento

Destinados, tanto a pacientes diagnosticados, como a familiares y cuidadores.

Nuestros videos están enfocados a la psicoterapia, psicoeducación y autoayuda de las principales patologías psiquiátricas recogidas por la Organización Mundial de la Salud. Han sido elaborados por un equipo multidisciplinar dirigido por reconocidos médicos especialistas en psiquiatría con el apoyo de profesionales de la psicología sanitaria.

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Depresión

¿Qué es una depresión?. Tipos de depresión. Aprender a identificarla. Afrontar lo que está pasando. Mejorar la autoestima. Combatir los pensamientos negativos. Prevención de recaídas.

Trastorno bipolar

¿Qué es el trastorno bipolar?. Diferentes tipos. Porque se produce. Como evoluciona. Consejos para evitar nuevos episodios. Acabar con distorsiones cognitivas. Apoyo a las familias.

Esquizofrenia

¿Qué es la esquizofrenia?. Causas. Manifestaciones clínicas. Como se diagnóstica. Evolución. Tratamiento. Pautas y psicoterapia. Psicoeducación para familia y cuidadores.

Alcoholismo

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Test consumo de riesgo alcohol. Como abandonar el consumo excesivo de alcohol. Secuelas del alcoholismo. Memoria y alcohol. Agresividad y alcohol. Hígado y anemia. Problemas sexuales.

Trastorno obsesivo compulsivo

En que consiste el trastorno obsesivo compulsivo. Conductas compulsivas y rituales. Evitación y escape. Tipos de trastorno definidos por la compulsión. Medidas para mejorar e incluso curarte. Terapia de exposición.

Crisis de angustia

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Síntomas asociados. Miedo a perder el control. Miedo a morir. Palpitaciones. Ataque de pánico. Opresión torácica. Inestabilidad, mareo, desmayo. Sensación de irrealidad. Terapia adecuada.

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Videos desarrollados por

Miembros de la Sociedad Española de Psiquiatría

Quienes somos

Nuevos temas de Psicomasvideo en construcción:


1- Resiliencia.
2- Mejorar la higiene del sueño.
3- Como enfrentarse a COVID-19 y a sus consecuencias económicas.
4- Relajación ante el estrés.
5- Enfréntate a tus pensamientos negativos y sal adelante.

Nuestra página y vídeos son de acceso gratuito. Te agradecemos que los hayas visionado, esperando que te resultasen de utilidad..

Colaborar es sencillo

Si deseas colaborar en la construcción de nuestros siguientes proyectos, particular o empresa, puedes hacerlo

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644 149 826