Contenido del video
| [ MINUTAJE ] | |
| 1.-¿Qué es el ataque de pánico o crisis de angustia? | [ 00:00 – 13:25 ] |
| 2.-¿Cómo destrozar tus pensamientos negativos? | [ 13:25 – 28:40 ] |
| 3.-Agorafobia. ¿Cómo tratarla? | [ 28:40 – 40:07 ] |
| 4.- Aprende a relajarte | [ 40:47 – 1:07:03 ] |
| 5.- ¿Qué más puedo hacer? | [ 1:07:03 – FIN ] |
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